фото Елена Джетпыспаева

Постараемся больше не пропадать)

П.С. Спасибо огромное всем кто нашел время и силы с нами встретиться в Киеве. Нам это очень дорого!

Вначале наша прогулка с минувших выходных в лесу, который разделяет наше село и соседнее) Перепад высот примерно 150 м.

Жаль на следующем фото не видно подъема… байкеры зачетные!

Наш папка Сусанин…

И бонусное видео

Давно собиралась написать пост, в котором собиралась дать адреса, которые собирались и опробовались на личном опыте.

Так как, когда я искала, абсолютно ничего по этой теме найти было невозможно… Так что, может кому пригодится.

Переезд

Очень помогает сайт http://umzug.ch/

Идея в том, что заполнив ваши данные по квартире (размер, кол-во мебели и прочее) вам присылают по мейлу ценовые предложения различные компании, которые готовы вас перевезти.  Все бесплатно.

Но посоветую совсем другую контору, которой на этом сайте нет. У  них без рекламы полно клиентов, так как берут они в половину от самых недорогих перевозок, а работу делают качетсвенно.  Мы переезжали с ними из Базеля в Цюрих и остались мега-довольны. Потом с ними переехали все коллеги мужа по работе.

Контора находится в Базеле, Casa Hirsbrunner  http://www.casahirsbrunner.ch/, это мебельный магазин, но директор сам подрабатывает перевозками. Отличные ребята и перевозками вроде занимаются не только по Базелю…061 361 55 55

Беременность

Рекомендую курсы подготовки к родам и послеродовой восстановительной гимнастики: Студия Сильвии фон Бюрен в Базеле http://www.silvia-vonbueren.ch/

Отличная женщина, знает свое дело, очень приятные и понятные уроки, все очень довольны.

Врач-гинеколог : Павич-Боссхард, http://www.fertilitas.ch/, опять же в Базеле

Рекомендованный мне тоже одной знакомой, которой рекомендовали ее знакомые… в общем хороший врач, специализация сложные беременности.

Хебамме, Акушерка

Выбирать можно здесь  http://www.hebamme.ch/

Отрекомендую свою акушерку, Pfäffli-Christen Kathrin, Цюрих.

Тетка просто бомба, с английским юмором, богатой практикой, дает очень ценные советы и помагает прям по синдрому админа ))).

Пока все, будет еще что ценное добавлю.

Данную статью и многое другое интересное о Базеле и Швейцарии в целом вы всегда найдете в ЖЖ baselio.

«Пришло время рассказать немного о системе здравоохранения Швейцарии, точнее, о тех ее фрагментах, которые связаны с беременностью, родами и послеродовым периодом.

Страховая медицина
В Швейцарии страховая медицина. Каждый ее гражданин или просто долго проживающий на территории платит ежемесячную страховую премию. Ее размер зависит от возраста, пола, наличия заболевания и т.пр., но примерно речь идет о сумме 200-400 франков в месяц. При этом действует такое понятие, как франшиза. Это – часть денег, которую пациент будет платить из своих денег в случае наступления страхового случая (болезнь, покупка лекарств и т.д.). Ее размер опять же определяется рядом факторов и обратно зависит от ежемесячного платежа, и может вартировать от 500 до 2,500 франков в год. Все, что сверху, покроет страховка. К примеру, человек заболел и ему требуется операция. Стоимость – 50 тысяч. 2 с половиной пациент заплатит из своих, остальное покроет страховка. Это не очень гут, и в соседней Франции никакой франшизы нет.

Беременность
Беременность страховым случаем не является, ибо не болезнь Но это значит, что и франшиза тут не действует. Т.е. 100% расходов покрывается страховкой. Сюда входят визиты к врачу, обследования (анализы, УЗИ и т.д.). Более того, даже за витаминки деньги вернут. И часть денег, скажем, за аквааэробику для беременных. Не то, чтобы все бесплатно. За все приходят счета, которые нужно оплачивать. Но потом оплаченные счета отправляются в страховую компанию, а уж она переводит деньги на личный счет. Называется это reimbursement.

Врачи
Врача можно выбрать любого. Любого частно практикующего эскулапа. На сайте страховой компании есть списки с адресами и телефонами. Звонишь, договариваешься и – приходишь. Обычно со звонка до первого визита проходит около месяца (!) Это особенно мучительно, когда тебе хочется понять – ждешь ты ребенка или не ждешь. Разумеется, если случай неотложный, примут быстрее (через недльку ). Большинство врачей говорит по-английски, хотя секретарши (те, с кем общаешься по телефону) – не всегда. Как мы поняли, особенно ценятся немецкие врачи – именно они трудятся в университетском госпитале (их выдает «высокий» немецкий акцент).

Наблюдение
Врачи чрезвычайно расслаблены (такое вот сложилось впечатление). Разгрузочные дни? – Вы с ума сошли! У меня отеки? – Да нет никаких отеков! Доктор, а вот это нормально? – Абсолютно! Скажите, а мне вот это можно есть? – Конечно! В общем, естественность прежде всего. Там, где московский врач уже бы давно заколол АТФ-ом, актовегином, курантилом да гепарином, швейцарский широко улыбается.

Визиты фиксированы - раз в месяц. Все делается по стандартам и алгоритмам. Никакой суеты, никаких мучительных размышления типа «что же мне с вами делать».

Ближе к родам
Практически до «упора» визиты продолжаются раз в месяц. Кардиотахографию назначают едва ли не на 40-й неделе (если роды не происходят раньше), но делают ее 2-3 раза в неделю. Начиная с 20-й недели беременности нужно определиться с местом родов (университетская клиника, частная клиника, на дому или еще где) и подать заявку по установленной форме.

Роды
Рожать можно в университетской клинике либо в частной. Остальные варианты – для людей совсем особенных. Оба названных варианта безупречны. Но нам ближе все-таки университетская клиника: 1) больше поток, стало быть, больше опыт, 2) в наличии все службы - реанимация, хирургия, неонатология. Как говорится, на всякий случай. Единственное, пригласить своего врача, похоже, можно только в частную клинику. В университетском же госпитале заниматься тобой будут дежурные врачи и акушерки. Причем бригады меняются строго по графику, каждые 8 (кажется) часов.

Условия
Госпитализируют обычно тогда, когда схватки происходят каждые 5 минут по 45 секунд. Иными словами, когда до рождения ребенка остается менее суток (обычно гораздо меньше). После осмотра и обследования в поликлиническом отделении принимается решение о госпитализации. Здесь нет предродовой палаты – все «от и до» происходит в одной комнате. Это огромное (метров 30) помещение с больничной койкой, столом, всем оборудованием, ванной с гидромассажем, туалетом и душем. Есть вода в большом количестве, сосалки с глюкозой, ароматические масла для массажа, магнитофон с дисками с расслабляющей музыкой. Напоминаю, все включено в базовую страховку!

От поступления и до перевода в послеродовое отделение тобой занимается 1 или 2 акушерки, периодически появляется и врач. В определенный час бригада сменяется. Сопровождающий (например, муж) может неограниченно находиться на территории палаты, вот только в туалет нужно выходить за пределы отделения. Он может пользоваться «баром» отделения, т.е. подогревать себе чай и кофе, потреблять печенюшки и йогурты из холодильника. Крепкие напитки не предлагают Муж естественно может присутствовать при родах, перерезать пуповину и даже присутствовать при Кесаревом сечении (при его желании разумеется).

После родов
В базовую страховку входит 2-местная палата. За отдельную плату (250-300 франков в сутки) можно организовать 1-местную или семейну палату. После обычных родов держат в среднем 3 суток, после Кесарева – 5-6. Вставать и в том, и в другом случае разрешают буквально в конце первых суток! Посещения разрешены с 11 до 20 в любой день. При этом никаких бахилл не существует, проходить в палату можно прямо в верхней одежде! Ни одного охранника или вахтерши на пути от входа в корпус и до любимых мамы с ребетенком не наблюдается!

Собирать пресловутую сумку в роддом не нужно. На все время пребывания предоставляются салфетки и прочие средства гигиены, вода, присыпки, памперсы, одежда для новорожденного и т.д. Более того, родителям вручают коробочку с пробниками и прочей рекламой. Кормление – по меню (можно выбрать из нескольких вариантов блюд). Да, для посетителей есть одна на две палаты комната. От палат она отделена автоматической дверью-ширмой, которая бесшумно отодвигается в ответ на нажатие кнопочки.

После выписки
Патронажа в Швейацарии нет. По желанию можно найти акушерку, которая придет несколько раз, поможет с грудным вскармливанием, ответит на вопросы. Все покроет страховка. Дальше на сайте страховой компании нужно найти список педиаторов, выбрать, позвонить и договориться о визите. Плану первый визит – через 1 месяц после рождения.»

Ира и Слава сделали мне с Каринкой обалденный подарок, это слингобусы сделанные своими руками (что особенно ценно). Бусы для мамы и ребенка, которые у мамы как украшение, а ребятенку полезная развивающая игрушка.

Спасибо им огромное от нас обоих, мы очень счастливы получить такой красивый подарок и игрушку!!!, а особенно за внимание))))

Итоги месяца:

- соска это не наше, даешь грудь!

- спать лучше всего на маме или папе.

- жутко любим гулять, купаться и вопить.

Мы уже весим  3930 кг, и ростом 51,4 см)))

Тут нам всего 10 минут от роду)))

А вот так мы просим кушать)))

А здесь нам уже полторы недельки.

На сегодня это пока все)

Сегодня в 8:55 (9:55 по Украине) появилась Карина, черноволосая кучерявая девчонка весом 3150 грамм и ростом 47 см

.

Подробности, включая фото репортаж, потом, а поздравления можно сейчас

Update: фото и видео уже есть тут

The World According to Garp

.

Осень, пора жареных каштанов… я уже писала о них в прошлом году

… В этом году мы уже готовим их сами!

И так, присоединяйтесь.

Вначале покупаем каштаны Далее надрезаем их с круглой стороны поперек, но правильным будет надрезать только кожицу, иначе каштан раскроется полностью и высохнет в камушек на огне (проверено нами).

Высыпаем все это дело в специальную сковородочку с дырочками и ставим на огонь минут на 30. Не забываем помешивать каждые 5 минут.

Вынимаем и наслаждаемся трапезой!

Untraceable trailer

И вам приятного аппетита!

А догорающие поленья вам еще послужат теплой и романтичной обстановкой